Naše zkušenosti s personalizovaným tréninkem
S více než 10 lety zkušeností ve fitness průmyslu se specializujeme na vývoj individuálních programů zaměřených na přirozené posílení kloubů a zlepšení celkové pohyblivosti.
Naše historie
PannonPulse vznikla z vášně pro pohyb a touhy pomáhat lidem rozvíjet jejich maximální potenciál v oblasti zdraví a fyzické kondice. Od roku 2015 vyvíjíme jedinečnou tréninkovou metodiku, která kombinuje moderní vědecké principy s osvědčenými tradičními metodami.
Za tyto roky jsme pomohli stovkám klientů zlepšit kvalitu života pomocí individuálních tréninkových programů. Náš komplexní přístup zohledňuje individuální potřeby každého klienta a klade zvláštní důraz na rozvoj síly a flexibility vyváženým a udržitelným způsobem.
Naše metodika
Kompletní hodnocení
Začínáme podrobným hodnocením vaší aktuální fyzické kondice, které zahrnuje:
- Analýzu držení těla a základních pohybů
- Hodnocení flexibility a rozsahu pohybu
- Identifikaci svalové nerovnováhy
- Stanovení osobních cílů
Personalizovaný program
Vytvoříme program přizpůsobený vašim konkrétním potřebám, který zahrnuje:
- Progresivní cvičení pro rozvoj síly
- Metody mobility a stability
- Aktivní strategie regenerace
- Doporučení pro každodenní aktivitu
Náš tým odborníků
Štursa Radomír
Hlavní trenér
S více než 12 lety zkušeností v oblasti fitness a mnoha mezinárodními certifikáty je Štursa naším odborníkem na vývoj individuálních programů pro zlepšení pohyblivosti a síly.
Liběna Drahošová
Specialistka na funkční pohyb
Maria se specializuje na pokročilé metody funkčního tréninku a pohybové rehabilitace. Její 8 leté zkušenosti v této oblasti jí pomáhají vytvářet efektivní programy pro naše klienty.
Jareš Vilibald
Expert v oblasti biomechaniky
Díky zkušenostem v oblasti biomechaniky a funkční anatomie se Cristian zaměřuje na optimalizaci pohybových vzorců a vývoj tréninkových programů založených na vědeckých principech.
Prostory a vybavení
Naše centrum je vybaveno nejmodernějším zařízením a speciálně vybavenými prostory pro individuální výuku:
- Vyhrazené zóny pro individuální výuku
- Specializované vybavení pro zajištění mobility a stability
- Systém sledování pokroku
- Moderní šatny a sprchy
- Bezplatné soukromé parkoviště